Видалення
Ви справді бажаєте видалити ?
Після 30 вже запізно(?) Або в якому віці вчасно починати нову справу
Статті
Після 30 вже запізно(?) Або в якому віці "вчасно" починати нову справу
Переїзд, сімейні обставини, зміна інтересів, професійне вигорання в попередній сфері — чимало причин спонукають почати нову справу в дорослому або зрілому віці. Для когось це просто цікава пригода, для інших — справжнє випробування. Інколи виникає питання, чи не надто пізно починати, коли тобі вже 30+. В статті дослідимо це питання детальніше.
Читати більше
Ірина Гуральчук Ірина Гуральчук
64
Не шукати зручний момент: є шанс, що він не настане
Інтерв'ю
Не шукати зручний момент: є шанс, що він не настане
Про нове життя з Нового року: чому хочеться все змінити та як насправді це реалізувати в 2022 році. Інтерв'ю з практикуючим психологом Інною Гречко про шанси почати щось нове і краще з Нового року.
Читати більше
Ірина Гуральчук Ірина Гуральчук
3684
«Ми не можемо впливати на життєві обставини, але можемо впливати на свої вольові процеси»
Інтерв'ю
«Ми не можемо впливати на життєві обставини, але можемо впливати на свої вольові процеси»
ПРО НОВЕ ЖИТТЯ З НОВОГО РОКУ В ІНТЕРВ’Ю З АННОЮ КОРОЛЬОВОЮ
Звідки беруться мрії про нове життя з Нового року, що ми можемо зробити, щоб почати з чистого аркуша, та для чого потрібно прийняти все, як є – говоримо  про починання і шанси на зміни в 2022 році з практикуючим психологом Анною Корольовою.
Читати більше
Ірина Гуральчук Ірина Гуральчук
1091
Тіло не бреше. Причини, профілактика та лікування психосоматичних розладів
Інтерв'ю
Тіло не бреше. Причини, профілактика та лікування психосоматичних розладів
Чому не варто і неможливо контролювати емоції, як і для чого проживати їх екологічно. Інтерв'ю з психологом-психосоматологом Оксаною Бамбурою про взаємозв'язок тіла і психіки та профілактику психосоматичних розладів.
Читати більше
Ірина Гуральчук Ірина Гуральчук
5474
Хтось відчуває себе доволі добре, а хтось постійно занепокоєний: як справлятись зі стресами
Інтерв'ю
Хтось відчуває себе доволі добре, а хтось постійно занепокоєний: як справлятись зі стресами
Що означає "стрес", чому деякі люди постійно страждають від занепокоєння та як з цим справлятись. Спілкуємося про особливості сприйняття стресу та способи його подолання з психоаналітиком Олексієм Лемещуком.
Читати більше
Ірина Гуральчук Ірина Гуральчук
4845
Найстрашніше в депресії — сама депресія
Інтерв'ю
Найстрашніше в депресії — сама депресія
Говоримо про симптоми та перебіг депресії, діагностику, лікування та профілактику захворювання з практикуючим психологом Марією Шевченко. Як вберегтися самим і як допомогти близьким, що страждають від депресії.
Читати більше
Ірина Гуральчук Ірина Гуральчук
4263
Від хронічної дратівливості й незадоволеності до тяжких фізичних і психічних захворювань: як справитись з емоційним вигоранням
Інтерв'ю
Від хронічної дратівливості й незадоволеності до тяжких фізичних і психічних захворювань: як справитись з емоційним вигоранням
Причини і прояви емоційного вигорання. В чому небезпека і як вберегтися. Про емоційне вигорання в роботі, стосунках і сім'ї в інтерв'ю з практикуючим психологом Оксаною Сенченко.
Читати більше
Ірина Гуральчук Ірина Гуральчук
1626